彩虹的過動癥治療方法

在彩虹從服用利他能到改服抗憂郁藥物而引出驗肝事件后，我發誓不再用藥物壓抑彩虹的過動問題，我不想看到彩虹將來長大后，會跟一些過動患者一樣，出現憂郁癥或是心理方面的問題，甚或是走上吸毒一途。我決定采用行為及生理的治療方法，從基本上徹底幫助彩虹面對過動癥。

治療過動癥需從行為及生理兩方面同時進行，在行為方面，我請行為治療師來幫我設計彩虹的心理輔導及行為矯正課程。矯正課程就如我在前幾篇文章中所談到的偏差行為矯正法、訓練彩虹的服從性，再加上專注力訓練；三管齊下，看起來功課很多，但是將這些訓練法融入日常生活中，就會變的很自然，也就不覺得辛苦。

例如每天晚上飯后，我會將過動癥團體治療課程的模式帶進家里，要彩虹跟我上樓去做三十分鐘的功課，如果彩虹不聽話不愿意去做功課，那就是要拿出服從性訓練法，就算用到處罰，在處罰之后還是要上樓做功課。在樓上做功課的時候使用專注力訓練的原則，要彩虹學認字、學數學，或是要彩虹玩能幫助專注力的桌上游戲。如果彩虹今天在學校的表現不錯，我會讓彩虹玩一下專注力計算機游戲，以做鼓勵。有時候彩虹會表現出非常不愿意配合的態度，甚至有時候會要反抗，那就祭出行為矯正原則，堅持彩虹必須要做完眼前的功課才行。

在生理方面，除了注意彩虹的日常飲食外，根據幾份醫學研究的報告「過動兒體內普遍缺乏鋅、鎂、維他命B6和維他命C」，過動癥家庭協會的幾個媽媽建議我給彩虹服用含有這些成份的專注力維他命，早上著重在加強彩虹的專注力及補充維他命B6，傍晚補充過動兒缺乏的鋅、鎂等礦物質。彩虹在服用了維他命后，上課時候比較專心，情緒比較穩定，所以學習上效果有比較好，因為他自己發現學校表現好多了，老師對他的態度也轉變了，彩虹的心情一天一天好，自信心也增加了。

睡覺前注意培養舒適的入睡情緒和環境，有時彩虹在白天的活動太興奮太激烈，情緒會一直帶到晚上睡覺前，這時候我會讓彩虹喝一杯溫熱的牛奶，或是服用藍色熏衣草，幫助彩虹睡的安穩舒服。早上起床精神飽滿，吃個健康的營養早餐，精神更易集中，學習效果會更好。

醫學研究指出過動癥是終身的病癥，至今尚未研究出治愈過動癥的藥方，既然"無藥可醫"，那身為家長的我們就要多辛苦一點，多幫幫孩子，讓我們一起來面對過動癥，向過動癥連手出擊，加油哦！