維他命C在防治自閉癥方面的作用

　　——摘自伯納德·瑞姆蘭博士的“編輯紀要”

　　維他命C是一種非常安全的物質，它對人體和大腦具有多方面的益處。但其在防治自閉癥方面的潛力還鮮為人知。

　　維他命C在大腦中的濃度很高，但其確定功能仍是未知。最近在MEDLINE查找到400條有關維他命C和大腦的引證，但謎底仍未解開。

　　要了解維他命C對大腦功能具有的關鍵作用，并不需要我們懂得其生化機理。缺乏維他命C最初的癥狀是惶惑和抑郁。維他命C還可增進辨別力，增加普通兒童和低能兒的智商。其他研究以不同的測量方式顯示改善了腦電圖和警覺性。HOFFER 和OSMOND 的一系列杰出的研究顯示了維他命C在醫治精神分裂癥方面的效用。

　　我們所聽到的維他命C的作用大多數與破壞病毒和細菌有關。HEMILA和HERMAN在1995回顧中列舉了21例安慰控制研究。每天服用1或多克維他命C可顯著緩減感冒的病情和時間。（它不能防止感冒，但可緩解感冒。）在ARRI12-1中，我討論了澳大利亞醫生ARCHIEKALOKARINOS的工作。他用維他命C將土著嬰兒因疫苗所引起的死亡率從50%降到零。

　　但維他命C抗病菌僅是其在人體內眾多作用之一。IRWIN STONE 的著作《治療因素：維他命C抗菌》中討論了許多方式，用維他命C防止體內引起某些自閉癥病例的物質。例如：霉素。STONE審閱了30年代開始的一些研究。顯示了產業工人因暴露在冶煉廠存放區等地的鉛環境中，造成了鉛中毒。但給他們提供維他命C補劑后，他們會很快從精神和肉體癥狀中得到解脫。他討論了1940年的一個病例。一名27個月大的幼兒吞下了含鉛的材料，在服用維他命C的補劑后，情況大大改善。他也討論了一項中國人的研究。先將100個蝌蚪放在含高鉛的水中，然后分別放于普通水和含維他命C的水中。6天后，在維他命C水（抗壞血酸處理的水）中，蝌蚪仍活著，而在普通水中的死掉88%。他另外討論了維他命C對汞、砷苯和其他化學品的防護作用，以及對蛇、蜘蛛和蝎子咬傷，和細菌霉素的作用。

　　至于維他命C在自閉癥方面的研究？維他命C已用于自閉癥了嗎？我知道僅有二項研究對維他命干預自閉癥有特別的評估。第一項研究開始于1967年，評估了4種維他命的效用：B3、B5、B6、和C。我們用維他命C每天的劑量僅為1到3克（約20毫克/磅）。維他命C在該劑量下不如維他命B6優異（18次連續的研究明確確認了維他命B6的價值）。

　　第二次維他命C用于自閉癥的研究是由DOLSKE進行的（1993）。該研究在一居住區進行，采用30周、雙盲式、安慰劑控制試驗，每天52克/磅，治療18個自閉癥兒童（從6歲到19歲）。據報告，對各種結果測量的統計顯示有顯著改進。很明顯，DOLSKE的高劑量所產生的結果要比我們早期對維他命C的研究要好。但自閉癥的合適劑量是多少？沒人知道。盡管維他命C特別安全，即使是大劑量。但最好是找到自閉癥的最佳劑量后再使用。

　　什么是維他命C的安全劑量？很多維他命C專家如ROBERT CATHCART提出“腸耐藥限度”方法，來確定人自身的維他命C的需求。你只要每天增加服用大劑量的維他命C，直到你的身體達到維他命C的飽和點。如果服用維他命C的水平低于該水平，則維他命C成為瀉藥。對于許多健康的人來說，較佳的承受水平約為每天10到15克維他命C。如果你開始要吐，則你的身體要求更多的維他命，你的“腸耐藥限度”可升到每天30或100克或更多。但根據CATHCART和其他維他命專家的研究，當你要吐時增加劑量將會戲劇性的縮短你的病癥。CATHCART的單核白血球增多癥病人在每天口服200克維他命C并增值數天后，功能轉為正常。而其他醫生的病人在單核白血球增多癥發作期要住院數周。