如何幫助過渡活躍的兒童

前言

過度活躍的孩子往往在學習上遇到重重困難。

他們經常行為沖動、專注力不足、與同學產生磨擦或受到排斥。家長、老師及朋友只覺得他們頑皮、搗蛋、多動，但卻忽略真正問題所在。

患有過度活躍癥的兒童，一般在六至九歲期間求診，而部份家長在孩子四、五歲時可能已察覺到一些蛛絲馬跡。

研究報告清楚指出藥物治療對過度活躍癥有很大幫助。

藥物治療與全面的診治計劃配合﹝如持續評估、心理治療、家庭及老師的輔導﹞，效果必定更佳。

家長必須清楚知道患了過度活躍的孩子，不是故意搗蛋、頑皮、反叛。

家長也應該學習如何應付他們的行為，并與老師一起商討有效的管理方法，協助他們適應群體生活及學習。

家長的接納及耐性對于過度活躍的孩子來說是非常重要。

若家長能以正面及有效的方法幫助孩子更好的運用時間，掌握必需的生活技能，給予適當和適量的學習內容，引導他們正面地運用多余精力，必能提升他們的自尊感，發揮他們最大的潛能。

何為過渡活躍的兒童

在學童人口中，患有過度活躍癥﹝Attention Deficit Hyperactivity Disorder﹞的比例為百份之三至五，以男孩居多，他們的行為有以下的特點：

不能安坐，經常走來走去。
做事沖動，沒有耐性。
注意力短暫，容易分心。
經常不能完成指示的工作。
常犯不小心，魯莽的錯誤。

家長怎樣可以教導過渡活躍的兒童？

(一) 建立有秩序的學習環境：

安排一個寧靜、少騷擾的環境，讓孩子做功課﹝盡量遠離門、窗、電視等﹞。

使用尺碼合適的書桌和坐椅。

書桌只擺放書本及文具，其它用品均要放在別處。

設計及運用合適的時間表，列明學習、游戲及其它活動的時間和次序。

建立有條理及固定的工作習慣。

教導孩子時間的運用，書本及文具的擺放。

鼓勵孩子用簡單的字句或圖畫，貼在桌上，提醒自己要完成當天的工作。

將較復雜或需較長時間才能完成的工作分成幾部份，并配合短暫休息及舒展筋骨的機會。

每當孩子能在預先訂立的時間內用心完成工作，應立即給予正面的鼓勵，提升他們的動機。

(二) 給予指示：

給予指示時應確保孩子正注視你。

指示要清楚、簡潔及明確。

避免繁復的指示內容。

當孩子有疑惑時，用正面及溫和的態度重復指示。

鼓勵孩子將指示表達一次，確保他真正明白指示的內容。

讓孩子預先知道該工作的重點及學習目標。
   
幫助孩子將已掌握的概念、方法及技巧運用在今次的學習上。

預設學習綱領和引導性的題目，幫助孩子掌握該工作的內容。

鼓勵孩子邊做邊低聲地自我提醒今次學習的綱領。

將長篇的溫習內容分成幾小節，讓孩子按小節完成溫習。
 

(三) 行為矯正：

多給予孩子正面及實時的鼓勵。

加強獎勵的種類和吸引力，讓孩子選擇及決定他想要的獎勵。

讓孩子預先清楚知道不良行為所帶來的后果，施行賞罰要一致。

當執行處罰時，要保持冷靜和客觀。

避免與孩子辯論。

處罰的輕重要與其行為相符。

避免批評和嘲諷。

嘗試以寬恕之心去諒解孩子。 

(四) 提升自尊感：

多鼓勵，少責罰。

教導孩子自我獎勵。

正面的自勉，例如：「我做得不錯」、「我好有心機」及「我做得好好」等。

若孩子感到自然及舒服，容許他與年紀較輕的小朋友相處。

鼓勵孩子多參與群體活動，使他多觀察，仿效其它兒童如何與人溝通及相處。如果孩子的社交能力有進步，他自然得到更多朋輩的接納，自尊感亦會得到相應的提升。
  
 (五) 其它建議：

群體活動：

足球、籃球、排球群體活動可提供正面渠道抒發多余精力，亦能令孩子有機會學習團隊精神及社交訓練。

空手道或跆拳道：

這些運動需要孩子學習服從，遵守指示和仿效長輩的正面模范，所以是極有效的訓練。
   
童軍：

正面的紀律培訓對過度活躍的孩子效果奇佳。

戲劇訓練：

孩子扮演不同的角色，幻想自己處身于不同的背境。這是發揮孩子創意、潛能的有效方法。

砌模型、木工、雕刻訓練：

孩子能將自己的意念化作具體的實物是極有滿足感的一項活動。孩子看到制成品后能享受努力后的成果。

音樂、藝術：

音樂、藝術除了可培養孩子專注力外,更能幫助孩子表達內心情緒。

數據來源：教育統籌局教育心理服務 (專業支持) 組