傾聽孩子四

七、游戲中傾聽的基本原則

　　1、要有身體接觸、充滿愛心

　　2、一定不要壓過或超過孩子　　不要胳肢孩子，胳肢既不表示慈愛，對孩子也無益。即使那樣能讓孩子發笑。被胳肢的孩子完全處于被動狀態，會使孩子極度不安，因為不停的笑使他無法告訴對方停止胳肢。

　　3、掌握好游戲的強度

　　與很小的孩子一起游戲，你要扮演一個很無能的角色來引孩子發笑。隨著孩子的力量與自信心的增長，他們需要更強的抵抗和對手使他們發笑。自覺強壯有力的孩子只有在打敗一個氣勢洶洶的對手時才會痛快大笑。

　　4、不要讓你自己的問題混入游戲中

　　也許你的孩子要玩追人，他們玩得很愉快，每次你剛要抓住他，他都逃掉了，一邊開心地笑。然后，鬼使神差地，你開口說，"我是綠湖里的妖怪。哇！"當你可怕地吼叫著、重重地踏著步子，喘著粗氣穿過房間時你更加得意自己的表演了。過了一會兒才注意到孩子表情嚴肅、驚恐。裝妖怪是你的主意，已經讓孩子感到不安了，趕快回到孩子要玩的追人游戲吧。

　　5、需要告訴孩子某種事不能做（情況尚不危險）時，請試著通過游戲傾聽的方式告訴他們

　　孩子會故意忽視你的要求，可能是因為緊張，也可能是因為感到與別人格格不入。游戲中傾聽常?？梢曰馑麄兊木o張情緒，使他感受到親情，確信自己是家庭的一員，是父母所心愛的。

　　說"不"的時候可以用很多種不同的愉快、溫和的聲調?？偸墙槲覀儫o法設想說一個"不"字時不帶威脅和嚴厲的口吻。請試試不同的聲調、措辭，把成人式的嚴肅的"不"改用夸張的口吻說出來。比如用關切的、夸張的口吻說："喔！你可要有麻煩了！"或者，高聲、熱烈地抗議說，"啊呀！你怎么這么干！"你可以慢跑關追逐那個犯規者，最后摟住他，熱烈地擁抱他。隨著一聲詼諧的"不"，親情與愉快的接觸往往隨之而來，帶來笑聲，釋放出孩子的緊張情緒。

　　比如，孩子在不適當的時候要拿冰淇淋吃，在他剛打開冰箱時，你猛撲過去，把他抱在懷里，笑著跑到隔壁房間里去。他笑著掙脫著跑回到冰箱那里。他剛打開，你又一下子抓住他。一次又一次地，他都是笑著讓你知道他多想吃冰淇淋?？赡憬o他的卻是感情和擁抱。這樣多次重復之后，孩子往往會抱住你大哭，因為他再不要做這樣的游戲了，他只想吃冰淇淋。這樣的大哭會釋放出那種使他一味地要做你禁止他做的事的緊張情緒。然后他就能夠意識到除了冰淇淋還有別的有趣的事可做，因為眼淚和大笑已經恢復了他正常的判斷力。用游戲中傾聽的方式說"不"，可以把給孩子立規矩的事做得饒有趣味。如果你能保持幽默與機敏，創造性地解決問題的可能性就更大。
　　6、要活潑，不要顧及你的"尊嚴"

八、用游戲中傾聽處理明顯的緊張情緒

　　孩子們常常在我們面前重復某種行為，如嘬手指、哼哼唧唧，指望我們的幫助。他們本來很有創造性，但此時卻繞進了一條窄胡同，不知道怎么走出來。當你熱情、愉快地接近孩子，孩子會利用你的關注，在笑聲中恢復與你的交流，恢復勃勃的生氣。

　　一個哼哼唧唧的孩子也會被引得哭或笑起來，只要你以嬉戲的方式給她以親近的溫暖。我們有時忍不住去模仿哼哼唧唧的孩子--也對她哼哼唧唧或取笑她，這是無助于事的。當你的孩子可憐地哼唧著說，"我要餅干"，你可以完全繞開她的要求，直接解決她被冷落的問題。你可以欣喜地看著她說，"那我要咬你的耳朵，"接著就快活地從她的胳膊一直親到耳朵?；蛘呖旎钤诎阉饋?，抱著她踱過房間，一邊唱，"我們要一塊餅干！我們要一塊餅干！"以你的滑稽樣子誘孩子發笑。上面例子中，你面前的孩子正感到不痛快，更重要的是，感到與你疏遠了（即使在很多成人的關注之中孩子也可能有這種感覺）。你帶著親情和輕松愉快闖入她的世界，尋求咯咯的笑聲，以開始重建她對你的親密和歸屬感。你闖入的時候說的和做的不一定要有太多意義。起主要作用的是你的親情和快活的氣氛。比起傳統的反應，如，"我要你馬上停止這種行為"，這樣對待困窘中的孩子更有趣，更保護自尊心。同時，不幽默感的反應也使我們避免跟孩子一起陷入不快活的心境。當我們作出熱情的反應時，我們是要尋回自己所了解的熱愛的那個孩子。我們常常能找回她，并一起度過一段快樂時光。

九、游戲中傾聽導致深藏情緒的宣泄

　　快活地大笑之后，孩子會感到父母對自己的愛，感到安全。此時，他會自動地用某種方式袒露自己內心深處的郁結。他通常會因一樁小事變得不安、憂郁、或沮喪。例如，他可能堅持要穿一件還在洗衣機里的紅毛衣。他覺得可以放心地讓你知道這些煩惱，這些煩惱使他不很滿意自己的生活。要穿紅毛衣只是一條導火索，它即刻會引爆一只集滿了長久積壓不散的混亂情緒的小炸藥桶。

　　如果此時你能關心地挨近孩子，但并不試圖用話語去安撫或勸解他，他就會抓住這個機會大發雷霆或大哭一聲。這時要求父母有極高的耐力。所有這些似乎都是由于一些微不足道的小事引起的！不過要知道，這種發作可能是好事。發作之后他就卸掉了一個沉重的負擔，他會感到輕松、振作、與你更親近。痛快地哭一聲能釋放出那些曾使孩子害怕并僵化地對待生活的挑戰的消極情緒。游戲中傾聽并不總能觸及深藏的不安情緒。但是請記住，當深藏的情緒被觸及時，是你做的游戲中的傾聽以幽默與笑聲啟動了治愈孩子創傷的療程。

十、再談給孩子立規矩

　　孩子在游戲中以笑聲解除了某些輕度恐懼之后，他們有時會尋求幫助以驅除比較嚴重的恐懼。一個孩子在與你邊扭打邊笑之中要尋求此類幫助時，可能會突然傷害你或毀壞東西。這時就應該給他規定合理的行為限制。要用認真的語氣讓她知道你不允許她傷害你或打破東西。你需要同時采取行動制止孩子的過分行為，這樣你不必提高聲調也能有效地制止他。

　　當一個孩子的行為超出正常范圍時，我們往往指望他能聽我們的話，服從我們?？伤麕缀跤肋h會令我們失望，他沒法做到。他當時根本不在思考問題。他正在向我們顯示他的煩惱，希望得到幫助。他渴求幫助，所以不停地要掐人或踢窗戶，表示他心情有多糟。如果你告訴他什么是不能做的，然后溫和而堅定地采取行動執行你的規定，他常常會讓深藏的煩惱浮上來，隨著笑聲、眼淚、渾身冒汗的掙扎而消散。（父親與兒子例子略）

　　如果在游戲中間，你的孩子有要傷害人的行為，閱讀下面的章節會有所啟發。情況發生時，你得限制孩子的行為，然后你或者選擇和孩子在一起，協助他處理比較嚴重的煩惱；或者馬上停止游戲中傾聽，做些別的事。如果你覺得自己沒有做好思想準備處理孩子的問題，寧可暫不去理睬孩子的求助，你要記住孩子不會放棄求助，他們會一再地尋求幫助以解除煩惱。

十一、挑戰與回報

　　游戲中傾聽對于我們自己也有益處。無窮的憂慮和煩惱通常使我們成年人感到生活的苦澀。游戲中我們必須訓練自己變得活潑一些，滑稽幽默一些，這就可以讓我們避免陷入苦澀感不能自撥。兒童很善于通過笑聲來排除自己的煩惱。如果你能向孩子學習，你就得到了一位樂意幫你重溫歡笑和嬉戲的大師。

　　提示與思考：

　　1、如果本章中提到的那位父親在游戲傾聽中忍不住對兒子發火，結果會怎么樣？
　　2、如果你和孩子做游戲傾聽，讓你感到最為難的會是什么？為什么？