傾聽孩子八

四、當孩子逃避令他們感到恐懼的事物時

　　當孩子跑到你身邊，試圖躲避他們害怕的事物時，你可以當即啟動治愈過程。首先要保證他的安全，去除不安全因素。然后，溫和地鼓勵他面對使他害怕的事物。讓他看著他所怕的人或物，也可以試著朝那人或物靠近一點點。如果孩子嚇得發呆，你就帶他走得遠一點再讓他看。也許你得輕推他一下，把他的臉從你的膝蓋上移開，或你們一起朝著那人或物挪近一點點。你在努力達到一種微妙的平衡：愛護與安全，加上讓孩子感受到些許恐懼。如果你表現得有些冷淡和不耐煩，孩子覺得不得不服從，就無法放松地宣泄自己的恐懼感。如果你給予過多的同情，他會失去體驗自己恐懼的機會，而這種體驗是治愈過程的重要組成。

五、笑聲有助于孩子消除恐懼感

　　如果孩子的恐懼不很嚴重，你可以先鼓勵他發笑來幫助他消除恐懼，這樣可以釋放出恐懼所引起的較輕的緊張情緒。如果在他感到安全時，你能裝出自己也害怕他所怕的事物的樣子，他就會笑起來。當你用笨拙可笑的動作表現恐懼時，孩子會開心地大笑不止，甚至可能會以強者的姿態加入游戲，對你說，"我能告訴你怎么辦，你得聽我的！"這種新的力量平衡--大人嚇得束手無策，孩子反而膽大有為--是對孩子的日常體驗的難得的補償，隨著他串串笑聲，緊張情緒會漸漸消除。

六、害怕黑夜

　　許多孩子都有晚上難入睡或者天亮之前被嚇醒的問題。解決這類問題的一個好辦法是在睡前安排一些活潑的游戲，要有歡笑，可以有打打鬧鬧（不要胳肢），但要讓孩子占上風。這樣的游戲能使你和孩子肌膚相觸，這是孩子的安全感的主要來源。這樣的游戲還能讓孩子感到被人理解。當孩子與父母共同度過的時光以游戲和歡笑為主時，他們會感到與父母很親近。到了睡覺時，孩子就會比較容易面對主齒感到不安全的問題和感覺。他可能會開始反對去睡覺，或不肯刷牙，或不停地要你講故事。你要做的是保持好情緒、自信心，繼續引導他去睡覺。

七、當恐懼導致攻擊行為時

　　孩子有時會掩飾自己的恐懼。他們因為感到孤獨、被人冷淡而不愉快，但不知該怎么辦。在這種狀態下，他們會盡量保持正常舉止，然后可能會突然打別的孩子一下，揪妹妹的頭發，或撲打你。這些是最讓父母討厭的事，很容易被認為是故意的粗野行為，使父母對孩子產生看法，心想，"怎么她這么大了還不能控制自己？"

　　不管是什么年齡，人在害怕時都無法正常思維。當孩子由于害怕而無法正常思維時，他們就會因為自己受到的傷害去同樣傷害別人。所以，如果你的孩子在操場上被人推了一下，在緊張或懼怕之中，他就可能去推別的什么人。受到辱罵或見到過別的孩子遭受辱罵的孩子，在情緒緊張或感到孤立時會脫口罵人，不論他是否懂得所用詞的含義。使孩子感到恐懼的事件常常會原原本本地再現于孩子的行為之中。

　　要幫助一個可能會由于恐懼而產生攻擊性行為的孩子，父親或母親應該預見到會發生的麻煩，在孩子做出攻擊性行為之前及時制止，以免造成傷害。如果在孩子已經弄傷了別人之后你才趕到，孩子此時通常會沉浸在內疚之中，無法體驗任何其他感受。他也不會有足夠的安全感使自己能痛快哭泣或發抖以排除恐懼。

八、傾聽感到恐懼的兒童猶如走鋼絲

　　我們?？吹匠赡耆艘試绤?、羞辱或反感的態度對待恐懼中的孩子。"馬上給我停止這一套！要不我就揍你屁股啦！""行啦，別像個小孩子似的?，F在趕快進教室，要不我就告訴老師說你想留在家里守在你媽身邊！""你再敢……我就把你鎖在你的房間里，教訓教訓你！"人們需要時間和練習以及充分的支持，才能在孩子因恐懼而產生不當行為時，不按照老習慣去對待他們。我們正在盡力學習如何幫助孩子排除恐懼，找出致使他們膽怯及有攻擊性行為的根源。就像走鋼絲的人，我們必須小心地保持平衡，不讓自己倒向老習慣。在建立起全新的對孩子的復原能力的信任的基礎上，我們循序漸進：當他們感到害怕，躺在我們懷里時，我們給予傾聽；在他們害怕時，我們始終留在他們身邊，輕輕摟著他們，直到他們重新獲得安全感；于是，在最終走完鋼絲后，我們將看到他們又能欣賞自己的生活，比以前更勇敢，更堅強。

　　提示與思考：

　　1、小時候你是否有感到膽怯的時候？是否懼怕過某種事物？
　　2、當你小時候感到膽怯或害怕時，是否得到過別人的幫助？是什么樣的幫助？周圍的成年人當時是怎樣對待你的？