家長一點通:
我給孩子的「生活療法」－知星成長營過來人經驗談
主講：郭媽媽
我要跟各位分享的是，我怎么跟我的小孩生活在一起。
我還記得去年因為腸病毒大流行，因此誠誠的幼兒園放了一個星期的長假，其實我心中覺得好棒，因為這樣可以不用請假出去玩一個禮拜。像今天可以被邀請來臺中分享，心里也覺得很好，因為我又有機會帶他出來，不然其實孩子每天上學也很辛苦。
不喜歡待在家里
我不喜歡常常和孩子待在家里，因為在家里能說的話題就只有這么多，一天就說完了。但帶他到處去玩，你就會有許多不同的語言可以給他。因此我們會去捷運站拿地圖，教他看要去哪里，把捷運站附近的點走一走，這樣又會衍生出很多不同語言。以前覺得要教他紅綠燈很困難，因為開車時紅綠燈跟行人的方向相反，但我現在連騎車都不會錯過機會，告訴誠誠我們為什么要停下來？現在是紅燈，要停下來；兩邊是綠色小人，這時候你就可以行動，但是我們現在是騎車所以要看前面的紅燈。在路上有任何機會可以教他紅綠燈—生活中教他的事情真的可以滿多的。
誠誠因為小時候住宜蘭，阿媽在臺北，常常跟著我們臺北、宜蘭兩地來回去看，因此很喜歡火車。當他聽我問要不要坐火車旅行，就馬上答應。
他沒有「固執性」
我和誠誠都沒有去過集集，因此我們就去買7-ELEVEN關于鐵路支線的書來看，研究應該要怎么走，并直接殺到臺中。因為他爸爸是軍人，只要外出，我們就去住不同地方的國軍英雄館，也因為有這些不同地方的住宿經驗，因此誠誠不覺得一定要住家里，睡那張床，而外出睡覺時也不需要把他的床和枕頭背出去；飯店、招待所里有什么盥洗用具，他就可以完全使用那一套；也因此，我不覺得我的孩子有所謂的固著性，應可歸因于常帶他出去體驗不一樣的人與事，讓他的生活色彩豐富。
當我帶誠誠出去的時候，他真的看起來和其它孩子不一樣，但是我會盡量告訴自己沒有關系，我們身為父母，臉皮只有裝厚一點，當你不覺得他很怪他就不會怪。如果我一直困擾「他怎么這樣？怎么那樣？」孩子不怪的都變得很奇怪了。
無形中的累積
像那次我們去集集的時候，國軍英雄館的人還以為我們兩個人是離家出走，不過，我要在這里鼓勵家長們，有空時拿出你的勇氣與心力，帶著孩子去旅行。旅行的過程中，可以教孩子很多東西，例如搭火車時，就教他莒光號的火車是什么顏色？這一排的位子總共有幾個？而到旅館訂房時，我就告訴誠誠，「我們現在要『訂房』」、「訂房」、「訂房」，在無形當中，他可以累積許多的詞匯與認知，也有人際關系。我記得有次到臺中集集的時候，有個婦人帶著一個小孩，她覺得我們是好人，就說要跟我們一起玩，我就充當導游，并讓那個小孩和誠誠一起玩簡單的游戲，誠誠因為沒有兄弟姊妹，因此和那個小孩之間的互動，就是很好的學習機會。
帶孩子出去可以看到很多不同的事物，像他在臺中的時候，就會發現原來臺中市公車和臺北的完全不一樣。當他看到公車上寫「臺中到大甲」，問我大甲是什么的時候，我就提醒他我們有去過大甲喔！就是上次去拜拜那里，他就會回想起來拜拜的情形、吃了什么，當他問你說「大甲在哪里？」時，你就可以跟他說我們怎么去大甲，甚至把照片拿出來，讓他回憶大甲有鎮瀾宮、還有什么好吃好玩的。
困難也是機會
各位家長是否嘗試著讓孩子適應大眾交通工具，坐火車、公車、野雞車、坐捷運…時，從中可以發現他會遇到的困難。而治療師常鼓勵我們，遇到困難時沒有關系，再跟老師討論困難怎么解決。其實，我覺得在孩子小的時候遇到困難，反而是比較好的。
幫他說出他的困難
有次我們到旗津西子灣去，那天我們沒帶泳衣，于是就讓誠誠玩沙，結果一個大浪打過來，他的鞋子襪子都濕了，讓他很緊張。我就問他「鞋子濕了，怎么辦？」他就開始脫鞋子。我常問他「怎么辦？」而不是我告訴他怎么辦。他把鞋子襪子都脫了后，我說不能不穿鞋子在路上走吧，這樣腳會痛，他就把鞋子穿起來，襪子拿著，走一段時間他都沒有抱怨什么，我們還是繼續玩，結果下午到旗津的時候他就不走了，他跟我說要回家拿行李，我問他「你為什么要拿行李？我們要去吃冰耶，吃冰更好玩！」因為他喜歡吃冰，可是他說不要，那我問他，「你現在是要回臺北嗎？」他沒講話，「你是腳痛嗎？」他說對，我就提議一起去便利商店買襪子；他穿了襪子后，又可以繼續跟你走了，我就教他說，「誠誠腳痛，要買襪子」，教他一直說重復說。我們常覺得我們眼中孩子無理取鬧，其實他是很可憐的，無法把心里想的很有效地告訴你，因此我所做的就是幫忙他說。在旅行的過程中，我會去體會他的困難，發生狀況時，我會希望他把困難說出來，即使他沒有辦法講，我們做父母的有責任讓他把所要講的重復一遍。孩子的哭鬧，并不是他真的那么可惡，他只是有困難，他需要你智慧的眼睛，一顆耐心去照顧他，他就可以跟你一起生活得很快樂。
父母是孩子的語言良藥
我的孩子在快三歲的時候才被診斷是自閉癥，他之前完全沒有語言，身為父母很著急，恨不得買種藥可以讓他吃了之后，隔天就會說話；但世界上沒賣這種藥，這種藥在父母身上。他不說話的時候，你就霹靂啪啦地不斷跟他說。大家要千萬要記得，雖然只是單向的給他，他也無法給你響應，短暫看起來作用不大，但是可以增加他的理解能力。當誠誠還不會說話的時候，我們就一直跟他說，幫他增加理解能力；而當他發出聲音時，我們就像中樂透一樣高興，但就要更勤勞地記錄他發出的聲音，而且當他發出聲音時你就模仿他，想辦法把聲音留下來。后來他進展到說詞，例如當他會說阿姨時，只要他在路上碰到女生我就要他說阿姨，讓他一天有好幾次練習的機會，把這個音留下來。從最基本的音教他模仿，并幫他把正確的音留下來，他的語言才能往下一直進展。
家人的合作
家人的合作也是很重要的，因為當你陪他一直講話到累時，就需要爸爸、其它家人可以上場，而教對話的時候也是。教對話時，我們要站在他的立場去說，因此在家中教誠誠時，常跟爸爸一合作，由爸爸扮演一般人，我扮演誠誠，做這樣的對話練習。
把他當作小奴才般指使
等到他可以理解了，我還會把孩子當個小奴才一樣指使他，請他幫忙關燈、拿衛生紙、倒杯水來給我喝，讓他幫你服務，而不是我一直在服務你。所以他現在會自己洗澡、倒垃圾，在安全許可的范圍中我會放手讓他做他長大應該會做的事。
我不愿意用字卡教小孩，比如教他「筆」，使用字卡他就不能認識真的筆。因此當我說「誠誠你拿筆來」，他聽不懂，我就拿一枝真的筆，教他說「筆」，教他筆是寫字的，…..在這過程當中，不斷地教他，和顏悅色有耐心，他也會很愿意聽你、幫你的。
用好的心情面對孩子
在技巧上，我覺得對孩子講話的速度要變慢。而且很重要的：千萬不要打小孩。當我心情不好了、快要抓狂時，我就跟誠誠說媽媽要生氣了，你現在不要理我，自己去玩、看你的照片，然后躲到別的房間，等到心情整理好時，再去面對孩子，這樣比較不會造成傷害。像有一天誠誠尿床讓我很生氣，我就告訴自己，「不要生氣，因為誠誠現在要去上學，要讓他有好的心情去面對老師?！谷绻荫R上打了他，他晚上就把情緒反射給你了。生活當中不要讓這種惡性循環的情節不斷上演，所以我覺得要找尋一些抒發壓力的管道，常去旅行也能發揮這種作用。而在這條漫長的路，各位媽媽彼此間一定要細水長流地彼此支持，因為我們有著相同困難，因此要常常聯絡，相聚一起分享彼此遇到的困難，紓發心情。
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